Gewichtsdecken

Was ist eine Gewichtsdecke?

Eine Gewichtsdecke – auch Weighted Blanket, Gravity Blanket oder Therapiedecke genannt – ist eine schwere Decke mit einer Füllung aus feinen Glasperlen. In abgesteppten Kammern verteilt sich das Gewicht gleichmäßig über den Körper und sorgt für sanften Tiefendruck. Dieses Prinzip wird als Deep Pressure Stimulation bezeichnet. Der gleichmäßige Druck kann dabei helfen, abends leichter zur Ruhe zu kommen – ob als Einschlafhilfe im Bett oder als Entspannungsdecke auf dem Sofa.

Bei WOLKENFELD gibt es Gewichtsdecken für Groß und Klein: die Gewichtsdecke Bruno für Erwachsene und die Gewichtsdecke Kalle für Kinder ab 2 Jahren.

Die Vorteile einer Gewichtsdecke – für Erwachsene und Kinder

Für Erwachsene: Bruno

• Abschalten nach einem langen Tag. Das gleichmäßige Gewicht fühlt sich an wie eine feste Umarmung. Viele nutzen ihre Gewichtsdecke deshalb als kleine Anti-Stress-Decke für den Feierabend.
• Im Bett und auf dem Sofa. Gewichtsdecke Bruno passt mit 135 × 200 cm aufs Bett und genauso gut auf die Couch – für die Nacht oder den gemütlichen Filmabend.
• Wendbar und kuschelig. Eine Seite ist aus glatter, gebürsteter Mikrofaser, die andere aus flauschigem Fleece. Du entscheidest, welche Seite oben liegt.

Für Kinder: Kalle

• Ein festes Abendritual. Gewichtsdecke Kalle kann zum festen Teil der Abendroutine werden: Vorlesen, einkuscheln, Licht aus. Das sanfte Gewicht vermittelt dabei ein Gefühl von Geborgenheit.
• Die eigene Lieblingsdecke. Raketen, Blumen oder Dschungeltiere: Mit drei bunten Motiven darf sich dein Kind seine Decke selbst aussuchen.
• Passend zur Größe. Mit 2 kg (90 × 120 cm) oder 3 kg (100 × 150 cm) wächst Kalle ein Stück mit, und die Außenseiten aus 100 % Baumwolle sind angenehm weich.

Wie viel Kilo sollte eine Gewichtsdecke haben?

Bei der Wahl des passenden Gewichts kann eine einfache Faustregel helfen: Die Gewichtsdecke sollte etwa 7–12 % des eigenen Körpergewichts wiegen. Bei einem Körpergewicht von 60 kg entspricht das beispielsweise einer 6-kg-Decke. Liegst du zwischen zwei Gewichtsgrößen, empfiehlt es sich, zunächst die leichtere Decke zu wählen.

Für wen ist eine Gewichtsdecke geeignet – und für wen nicht?

Eine Gewichtsdecke eignet sich für Erwachsene und Kinder ab 2 Jahren, die das Gefühl von sanftem Gewicht als angenehm empfinden und sich abends bewusst Zeit zum Entspannen nehmen möchten.

Nicht geeignet ist sie:

• für Kinder unter 2 Jahren,
• für Menschen mit Atemwegserkrankungen,
• für alle, die die Decke nicht selbstständig abnehmen können.

Kinder sollten die Gewichtsdecke nur unter Aufsicht eines Erwachsenen verwenden und sie jederzeit selbst wegschieben können. Wenn du gesundheitliche Fragen hast, sprich vorher mit deiner Ärztin oder deinem Arzt.

Häufige Fragen zu Gewichtsdecken

Sind Gewichtsdecken wirklich gut?

Viele Menschen empfinden den gleichmäßigen Druck als angenehm und beruhigend, ähnlich einer festen Umarmung. Wie sich das Gewicht anfühlt, ist aber sehr individuell. Deshalb lohnt es sich, mit einem leichteren Gewicht zu starten und sich ein paar Abende Zeit zum Gewöhnen zu geben. Eine Gewichtsdecke ersetzt keine ärztliche Behandlung.

Kann man eine Gewichtsdecke waschen?

Unsere Gewichtsdecken sind nur für die Handwäsche geeignet und gehören nicht in die Waschmaschine. Kleine Flecken entfernst du am besten punktuell mit einem feuchten Tuch.

Ab welchem Alter ist eine Gewichtsdecke geeignet?

Die Gewichtsdecke Kalle ist für Kinder ab 2 Jahren geeignet. Kinder sollten sie nur unter Aufsicht eines Erwachsenen nutzen.

Wird die Gewichtsdecke mit Bezug geliefert?

Nein. Bruno und Kalle sind aus einem Stück gefertigt und werden ohne separaten Bezug geliefert. Du kannst sie direkt so verwenden.

Verrutschen die Glasperlen in der Decke?

Nein. Die Glasperlen liegen in abgesteppten Kammern. So bleibt das Gewicht gleichmäßig verteilt, auch wenn du dich nachts umdrehst.

Kann ich die Gewichtsdecke auch auf dem Sofa nutzen?

Ja. Ob beim Lesen, beim Filmabend oder für eine kurze Pause: Eine Gewichtsdecke funktioniert auf dem Sofa genauso gut wie im Bett.

Beide Gewichtsdecken findest du auch in unserer Kollektion Bettdecke & Kissen.